A medida que las personas envejecen, nos debilitamos físicamente de forma natural. Nuestro oído y nuestra vista pueden no ser lo que eran antes. Nuestros reflejos tampoco son tan rápidos como cuando éramos jóvenes. También es posible que tengamos diferentes problemas médicos que pueden afectar a nuestra capacidad de conducción. Todos estos factores pueden afectar a la conducción de las personas mayores y a su seguridad general. Sin embargo, con los siguientes consejos de seguridad para el tráfico, la mayoría de las personas mayores pueden conducir con seguridad durante más tiempo del que creen.
Conozca sus puntos débiles
El primer consejo es conocer las dificultades que pueda tener y hacer los ajustes necesarios. Por ejemplo, si tiene problemas de visión, asegúrese de mantener su prescripción de gafas al día en todo momento, y guarde un par extra en la guantera, por si acaso. Además, si tiene problemas de audición, sepa cómo ajustar los niveles de su audífono. Hay muchos otros ajustes que puedes hacer para que la conducción sea más segura. Por ejemplo, si tiene problemas de espalda, considere la posibilidad de conseguir una almohadilla o un cojín para sentarse o ponerse detrás de la espalda mientras conduce.
Naturalmente, las personas mayores tendrán un mayor tiempo de reacción cuando necesiten frenar rápidamente. Para ello, mantén una distancia extra entre tú y el coche que te precede. También puedes tratar de encontrar formas de llegar a tu destino que tengan menos tráfico. Menos tráfico equivale a una conducción más fácil y menos estresante para las personas mayores.
Sea siempre consciente de los medicamentos que está tomando. Una cantidad sorprendente de recetas comunes tienen efectos secundarios que pueden afectar a su capacidad de conducción. Cosas como mareos, aturdimiento, desmayos, convulsiones y problemas oculares pueden ocurrir debido a los medicamentos. Las personas mayores suelen tomar medicamentos para la presión arterial y el corazón, y sus posibles efectos secundarios incluyen todos estos. Si tiene ciertos problemas oculares, unas gafas especiales pueden ayudarle a ver mejor al conducir. Asegúrese de consultar a su oftalmólogo al respecto.
Repasar los fundamentos de la conducción
Si te preocupa la conducción a medida que envejeces, puede ser conveniente tomar un curso de conducción para repasar los aspectos básicos. De hecho, existen clases adaptadas a los conductores mayores.
Cuándo dejar de conducir
Para la mayoría de nosotros, llegará un momento en el que conducir será demasiado difícil o inseguro debido a nuestra edad. Sin embargo, no tenga miedo de dejar su vehículo, ya que hoy en día no significa renunciar a su libertad. Hay muchos servicios de transporte para personas mayores. También puede aprovechar el transporte público, como los autobuses y los trenes. Los autobuses suelen tener un descuento especial para personas mayores. También hay servicios de transporte compartido que hacen que sea más fácil que nunca conseguir un viaje. Sin embargo, en la próxima década, la increíble invención de los coches autoconducidos podría eliminar la necesidad de que cualquiera de nosotros conduzca, incluidas las personas mayores.
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